Ik wil mij gezond en vitaal voelen
Je wilt je gezond en vitaal voelen, maar hoe bereik je dat? Hoe weet je wat bij jou past? En wat betekent ´gezond´? Er is zo veel informatie te vinden en sommige informatie is zelfs tegenstrijdig met elkaar. Waar doe je goed aan?
Voor mij werd dit essentieel toen ik in de overgang kwam: ik ben gaan zoeken wat voor mij werkte. Je hoeft namelijk niet te leven met overgangsklachten: je kunt jezelf helpen en je prima voelen! En ik ontdekte:
- Wat voor de één gezond is, hoeft niet voor iemand anders gezond te zijn: er is niet één aanpak die voor iedereen gezond is en voor iedereen positief werkt;
- Holistische Therapie heeft mij geholpen om de diepe oorzaken van klachten te vinden en op te lossen;
- Gezondheid en je vitaal voelen gaan niet alleen over voldoende bewegen en gezond eten;
- Gezondheid gaat met name over je eigen energie, je lichaam en je geest: hoe ga je hiermee om? Dat is bepalend hoe vitaal jij je voelt, het beïnvloedt of jij je slechter voelt, of juist beter. Het is bepalend voor je gezondheidsklachten.
Je gezond en vitaal voelen bereik je door die keuzes te maken die bij jou passen. Ik ben gaan samenwerkend met mijn lichaam en geest, om bewuste keuzes te maken voor mijn overgangsklachten. En dat werkte! En dat werkt ook voor andere gezondheidsklachten.
Holistische Therapie heeft mij daarbij geholpen en het heeft mij duidelijk gemaakt welke factoren je gevoel van vitaliteit en je gezondheid bepalen. Dat vind ik zo boeiend dat ik er mijn werk van heb gemaakt!
Wil jij je ook energieker, blijer en gezonder voelen?
Lees dan vooral verder!
Voor wie is mijn werkwijze geschikt?
- Als jij last hebt van fysieke en/of mentale gezondheidsklachten, van milde tot chronische klachten; van vage onverklaarbare klachten tot bekende diagnoses. Ook hoog sensitieve personen (HSP) hebben baat bij mijn holistische werkwijze. Indien je gezondheidsklachten hebt: kun je ook hier verder lezen.
- Als jij je gezonder en vitaler wilt voelen, je wilt gezond(er) leven, je wilt gezond oud worden, maar je hebt nog niet de passende oplossing gevonden. Je hebt van alles geprobeerd, maar zonder gewenst (blijvend) resultaat.
- Als jij het gevoel hebt, dat er nog een schakel bij jou ontbreekt: je mist iets dat maakt dat jij je écht vitaal kunt voelen. Misschien voel jij je gestrest en gespannen? Voel jij je onrustig van binnen?
Eigenlijk maakt het niet uit welke klachten je precies hebt: het gaat om de diepe oorzaak ervan. Deze kan ik samen met jou opsporen en oplossen.
Resultaten van mijn werkwijze
Om een idee te krijgen van de resultaten die heb bereikt, kun je hier lezen over ervaringen van cliënten. Je hoeft niet dezelfde klachten te hebben als deze mensen: wat je klachten ook zijn, het doel is dat jij je gezonder en vitaler gaat voelen en dat jij daarbij hulp kunt gebruiken.
eBook 'De sleutel tot meer gezondheid'
Wat jij zelf al kunt doen, om je gezonder en vitaler te voelen
Dit gratis eBook 'De sleutel tot meer gezondheid' geeft jou een eerste ervaring in de rol van energie in je leven en je gezondheid. Het gaat om de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe je daar gebruik van kunt maken. Je maakt kennis met een aantal aspecten van energie en vervolgens zorgen de oefeningen ervoor, dat je het tevens voor jezelf gaat ervaren.
Alle oefeningen zijn makkelijk in te passen in een (eventueel) drukke agenda: je kunt ze op verschillende momenten gedurende de dag doen wanneer het jou uitkomt.
Wil jij je ook gezonder en vitaler voelen?
Over mij
Ik heet Eveline en met Vita Tua Coaching begeleid ik mensen die zich gezonder en vitaler willen voelen. Zij komen bij mij omdat zij op hetzelfde punt staan, waar ik zelf ook ooit heb gestaan.
Oververmoeid en stuk gelopen
In 2004 overleed mijn moeder en dit was een keerpunt in mijn leven: alles ging mij voor de wind, echter, waarom voelde ik mij zo ongelukkig en alleen? En ik was zó ontzettend moe...
Dit was voor mij een startpunt om op onderzoek uit te gaan: het voelde alsof ik iets miste, maar wat dan?
Jaren volgden met trainingen, opleidingen, boeken, artikelen en persoonlijke begeleiding. En ik heb gevonden wat ik miste: mijn ogen zijn geopend voor wat er óók is.
De ontbrekende factor om je gezond en vitaal te voelen
Alles bestaat uit trillingen en vibratie: wie jij bent, je lichaam, maar ook meubilair, apparaten, huizen, wat je eet en drinkt, je gedachten, je gevoelens en emoties, ziekten en gezondheidsklachten, natuur en dieren.
Werkelijk alles om je heen en in jou is energie en zijn dus trillingen met een bepaalde frequentie. Met name wat in jezelf zit, denk bijvoorbeeld aan je emoties, je gedachten en overtuigingen, is bepalend hoe jij je voelt.
Deze factor zorgt ervoor dat jij je slechter voelt, of juist beter
Samenwerken met mijn lichaam en geest bleek essentieel. Ik heb geleerd om met mijn energie samen te werken, zodat ik mij beter en vitaler voel. Mijn gezondheidsklachten verdwenen.
Dat vond ik zo bijzonder dat ik de opleiding Holistische Therapie ben gaan doen om dit werk ook met anderen te kunnen doen. Vervolgens heb ik dat vorm gegeven met Vita Tua Coaching.
Voor mij is dit het mooiste en meest fascinerende werk dat ik kan doen: mensen begeleiden om zich gezonder en vitaler te voelen! Zij leren hoe ze kunnen samenwerken met hun lichaam, hun verstand én gevoel. Zo leer je keuzes maken die bij jou passen, je leert wat je vitaliteit positief en negatief beïnvloedt.
Wil je meer lezen over mijn ontdekkingsreis: lees hier verder
Hoe kan ik je helpen?
- Met mijn consulten: klik hier voor meer informatie.
- Met mijn gratis eBook: 'De sleutel tot meer gezondheid': het biedt je heel praktisch inzicht in de rol van energie op jouw gezondheid en het bevat oefeningen om dat te ervaren.
Klik hier om het eBook gratis te ontvangen. - Met de eTraining: Meer Vitaliteit? Dat is Jóuw bewuste keuze. Dit is dé training als je bewust en praktisch aan de slag wilt met jouw gezondheid en vitaliteit! Je leert in één training wat nergens anders wordt aangeboden: al mijn ervaring heb ik samengevat, zodat jij de effecten leert kennen op -en bewuste keuzes kunt maken ten behoeve van- jouw gezondheid. In drie maanden leer jij stap voor stap die keuzes te maken die werkelijk bij jou passen om je zo steeds gezonder en vitaler te voelen.
Klik hier voor meer informatie over de eTraining Meer Vitaliteit.
Bondgenoten die anders omgaan met gezondheidsklachten: Stichting Emovere
We leven in een wereld waarin voelen vaak wordt vergeten. Waar pijn, klachten en symptomen worden bestreden, maar oorzaken niet altijd worden (h)erkend. Wat je voelt verdwijnt naar de achtergrond, terwijl dat je zoveel te vertellen heeft.
Net als ik, wil Stichting Emovere daar verandering in aanbrengen. Het is belangrijk om dat wat je voelt, je emoties weer op de kaart te zetten, als richtingaanwijzers naar balans en herstel. Fysieke en mentale klachten die ondanks vaak jarenlange medische of therapeutische behandelingen niet overgaan. Ook als de klachten al maanden, jaren of zelfs tientallen jaren bestaan, blijkt het vaak toch mogelijk om hier iets aan te doen. De sleutel is de verbinding met lichaam en geest.
Ik geloof in anders omgaan met je gezondheidsklachten, dat deze klachten een richtingaanwijzer zijn om oude pijn te verwerken, om jezelf beter te leren kennen en om nieuwe besluiten te nemen. Besluiten die beter bij jou passen.
De reden dat ik mij heb aangesloten bij deze stichting, is omdat ik mij herkende in waar Stichting Emovere voor staat en de verhalen van anderen. Er zijn miljoenen mensen die kampen met allerlei chronische aandoeningen, klachten en ziekten: en ondanks alles, neemt het aantal verhalen toe van mensen die hun klachten hebben weten te transformeren.
Voor meer informatie, zie de website van Stichting Emovere.